Vamos falar hoje de suco , um suco em especial o "Detox" é um suco desintoxicante , o famoso suco verde . Nada melhor do que ter passado o fim de semana com uma comidinha bem puxada e na segunda dar uma desintoxicada ; esse suco funciona da seguinte maneira tomar durante uma semana em jejum , esperar uma hora e depois tomar um café da manha leve . (abaixo duas receitas pra vocês estarem fazendo ).
Receita 1 :
1 - Maçã
1 pedaço pequeno de gengibre
1 ou 2 folhas de couve sem talo
bubo da erva doce ou 1 ou 2 talos de salsão
1/2 pepino sem casca
hortelã
1 colher de chá de mel
Receita 2 :
1 folha de couve
suco de laranja feito com apenas 1
1/2 como de água
1 colher de ché de mel para adoçar
gelo a gosto
OBs: bata tudo no liquidificador e pronto para beber .
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