Dieta liquida detox.

Olá meninas,depois do feridão com tantas comilança gostosas.O verão, praia,piscina biquine.Aí vem a tristeza aqueles quilinhos a mais.
O que fazer bate o desespero,achei algumas receitas de suco detox na revista corpo a corpo,caso vcs queiram ler a matéria toda. Se não vai a receita ai.

Dieta líquida 1

Desjejum
Shake de banana (com leite e germe de trigo)

Colação
Suco de clorofila (laranja, couve e cenoura)

Almoço
Sopa de abobrinha com gorgonzola

Lanche
Shake de mamão (com iogurte e linhaça)

Jantar
Canja light

Ceia
Shake de morango (com extrato de soja e aveia)

Dieta líquida 2

Desjejum
Shake de ameixa (com iogurte e linhaça)

Colação
Suco refrescante (beterraba, cenoura, laranja e mamão)

Almoço
Sopa de ervilha

Lanche
Shake de maçã (com extrato de soja e aveia)

Jantar
Creme de legumes com frango

Ceia
Água de coco

Dieta líquida 3

Desjejum
Creme de abacate (com limão, aveia e mel)
Colação
Suco de frutas vermelhas (framboesa, amora, morango)

Almoço
Creme de abóbora, frango e agrião

Lanche
Suco de açaí com banana

Jantar
Sopa de quinoa com tomate

Ceia
Vitamina de ameixa (com suco de soja)